健康慢活
牙齦流血別再當火氣大！牙周病「停看壓」3步驟自我檢測，揪出微出血警訊
你是否曾在刷牙時發現牙刷上有血跡，卻安慰自己「只是火氣大」？台灣成年人牙周病盛行率高達99%，而多數人錯失治療黃金期的關鍵，就是忽視了牙齦「微出血」警訊。牙醫師教你用「停、看、壓」3步驟，在家就能自我檢測是否為牙周病高危險群。
2017 年 10 月 18 日
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你是否曾在刷牙時發現牙刷上有血跡，卻安慰自己「只是火氣大」？台灣成年人牙周病盛行率高達99%，而多數人錯失治療黃金期的關鍵，就是忽視了牙齦「微出血」警訊。牙醫師教你用「停、看、壓」3步驟，在家就能自我檢測是否為牙周病高危險群。
香蕉富含鉀、膳食纖維、色胺酸等營養素,能穩定血壓、改善便秘、調節情緒。一根約90大卡,適合各年齡層。表皮黑斑的香蕉免疫活性更高,腎功能不全者需注意鉀攝取。