寒流一波波來襲，有些人會用熱敷墊來保暖，同時讓緊繃的肌肉放鬆，但您知道要設定在什麼溫度，又該如何正確選購適合自己的熱敷墊呢？食藥署為您細說分明。
何謂「動力式熱敷墊」?
動力式熱敷墊屬第一等級醫療器材，為利用電力轉換為熱能，可提供體表乾熱治療的醫療器材，它可在使用中維持一定之高溫。
「動力式熱敷墊」用法
在使用熱敷墊時，請注意以下「四要四不」原則。
四要原則：
- 要注意溫度：熱敷墊直接接觸皮膚表面時，溫度應設定於45℃以下；若是熱敷墊與皮膚間隔著衣服或者毛巾，熱敷溫度可調高至50℃。
- 要控制時間：進行熱敷的時間不能超過約15至20分鐘，否則可能會因為熱蓄積於體表而導致燙傷。
- 要小心位置：皮膚較嫩的部位（如脖子），對熱的耐受度較低，因此需要注意使用熱敷墊的位置，以免燙傷。
- 要注意電線：要注意電線是否破損及彎折，以避免電線短路引起火災。
四不原則：
- 不使用於嬰兒及對溫度感覺遲鈍者（例如孕婦、糖尿病患等）。
- 不於易燃環境下，或鄰近充滿氧氣及氧氣儲存設備旁使用。
- 不以強力壓折及扭曲方式使用或收納熱敷墊。
- 不以別針或其他金屬物品固定熱敷墊，以避免觸電。
食藥署提醒，消費者選購動力式熱敷墊時，請牢記「醫材安心三步驟：一認二看三會用」。第一要先「認」：認識動力式熱敷墊為醫療器材；第二為「看」：購買前應看清包裝上，是否有刊載衛生福利部核准之「醫療器材許可證字號」及完整的標示內容，包括廠商名稱、地址、品名等，並確認製造日期及保存期限等資訊；第三則是「正確使用」：使用前務必詳讀產品使用說明書。
食藥署 藥物食品安全周報 第696期
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