我們以前經常可以在電視上看到孫資政（運璿先生）呼籲大家注意高血壓，高血壓到底是什麼？ 是一種疾病？ 還是血液在血管中流通的狀態？

在血管的各種病變當中，最常見到的就是動脈硬化。 所謂動脈硬化，是指血管內側壁因為積存過多的膽固醇或中性脂肪，致使管壁變硬、變窄的狀態，它會造成血液循環不暢，甚至血管斷裂的危險。 因為動脈硬化而導致的疾病包括高血壓、血栓、腦中風、心肌梗塞等。

高血壓就是一個典型的動脈硬化症狀。 所謂高血壓，是指血液加諸動脈壁的壓力異常增高的狀態。 持續存在的高血壓，之所以會對動脈構成不良影響，是因為當血壓增高時，會不斷有更高的壓力加諸在管壁上。

如果，動脈血管經常處於這樣的高壓狀況下，自然會使管壁受損，同時使得血液中所含的膽固醇，滲入管壁而附著積存下來。 血管內壁因為膽固醇的積存而變硬、變窄，於是引起動脈硬化。 管壁硬化，血液循環的效應減低，心臟輸送血液的壓力就必須再增高，於是血壓跟著升高，如此惡性循環，直到某處血管爆裂為止。

什麼是血栓？ 人體為了避免血液流到血管外側，所以在血液中具有自我抑制的作用，否則人體會因為血液的不斷流失而死亡。 這個具有抑制作用的，就是血液中的血小板。 血小板具有凝集作用，能夠集中於出血的血管內側，黏附在傷口處，使得血液不會繼續流失。 但是，隨著年齡的增長，或極度疲勞，或罹患疾病的狀況，血小板的凝集作用就會出現過剩情形。

一旦過剩，不只是傷口，連健康的血管也會被血小板黏貼固結，於是引起所謂的血栓現象。 當血栓出現在腦部時，就成為腦血栓。 腦血管雖然出現血栓狀況，致使血液無法順利流通，但是來血心臟的血液仍然源源不斷的被輸送到腦部，於是便形成阻塞狀態。 隨時壓力的異常增加，血栓形成處的血管終將破裂；於是產生因腦出血而導致的腦中風，或蛛網膜下出血等症狀。

如果血栓出現在促動心臟跳動的心肌血管時，就會造成心肌梗塞；以上的這些症狀都是可能會立即導致死亡的疾病，因此不可等閒視之。

在因動脈硬化所形成的各種疾病中，明顯的，血管阻塞是根本主因；而造成阻塞的關鍵就是膽固醇與中性脂肪。 近年來，人人聞膽固醇而色變，膽固醇似乎成了萬病之源。

什麼是膽固醇？膽固醇是人體在攝取食物時，促使脂肪被充分吸收的必要物質；也是膽汁酸、腎上腺皮質素及性激素的母體；更是構成細胞膜的必要營養素。 顯然的，膽固醇並不是什麼不赦之徒；但是如果攝取過多，而且附著積存在血管裡時，將會使得血管變硬、變窄。

DHA具有去除過剩膽固醇的作用，能夠有效的防止動脈硬化。 同時，它不易凝固的物理化學特質，能夠促使細胞膜軟化，而使得血液循環順暢，減低心臟幫浦送血的負荷，強化心肌壽命。

經常攝取DHA，為血管正本清源，自然就可以免除所有可能發生的血管惡疾。