身體長時間維持同一個姿勢，或因施力不當，導致肌肉痠痛不適怎麼辦？目前市售宣稱可舒緩痠痛的「動力式肌肉刺激器」種類繁多，該如何挑選、使用才能確保安全呢？
動力式肌肉刺激器是利用電療原理，將微弱電流，經由貼於皮膚上的電極貼片，重覆刺激肌肉收縮所用的電動醫用器材。主要效能為用於放鬆肌肉，改善痠痛，促進肌肉活動或局部血液循環。但使用前仍請注意，如身體出現不適症狀，應先就醫，以免延誤診斷及治療。
食藥署提醒，使用動力式肌肉刺激器應注意8點：
- 若有發燒等急性症狀或體內裝有心臟節律器等電子式植入醫材，則不能使用本產品，以避免植入裝置功能失效或故障而發生危險。
- 使用者體內有金屬植入物，且有心臟病患者、皮膚異常症狀、生理期期間及孕婦者應避免使用，如確有使用的必要性，應先諮詢醫師的意見。
- 使用時，使用者應先將身上的金屬物件（如首飾、手錶等）取下，且請勿在高溫場所、身體有水（如洗澡、流汗）、開車、睡眠或機器充電時使用。
- 使用時，請先將貼片貼妥於皮膚上，若要撕下貼片，需先關閉機器電源。
- 務必依照產品使用說明書刊載的操作時間及次數（醫師處方除外）使用，且建議由低輸出強度開始進行調整，直至適合的輸出強度再開始進行治療。
- 使用時與微波器材保持距離，勿與痠痛藥膏或痠痛噴劑合併使用。
- 如果動力式肌肉刺激器的電極貼片，有破損或疑似故障則不得使用，應由原廠人員檢修，確認功能正常後才能再使用。
- 使用前請詳細閱讀產品使用說明書並遵照指示使用。
還記得「醫材安心三步驟」嗎？第一要先「認」識動力式肌肉刺激器是醫療器材，第二是在購買產品時「看」清楚包裝上有沒有載明醫療器材許可證字號，第三則是在使用前要詳閱說明書，依說明書刊載的方式「正確使用」醫療器材。
食藥署 藥物食品安全周報 第706期
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