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糖尿病前期警訊：葡萄糖耐受性不良（IGT）完整解析與預防指南
葡萄糖耐受性不良（IGT）是介於正常與糖尿病之間的「糖尿病前期」狀態。本文完整解析IGT的定義、致病機轉、篩檢建議，以及透過飲食、運動等生活調整逆轉病程的實證策略。
2017 年 8 月 8 日
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葡萄糖耐受性不良（IGT）是介於正常與糖尿病之間的「糖尿病前期」狀態。本文完整解析IGT的定義、致病機轉、篩檢建議，以及透過飲食、運動等生活調整逆轉病程的實證策略。
肝炎不只有病毒性！酒精性肝炎、藥物性肝炎同樣會導致肝硬化甚至猛爆性肝炎。本文完整解析各類肝炎的症狀、警訊與預防要點,包括女性飲酒風險、普拿疼安全劑量、慢性肝炎演變成肝癌的機制,以及猛爆性肝炎的致命病程。
腹水是肝硬化患者腹腔內液體超過 500cc 的病理狀態，成因涉及門靜脈高壓、荷爾蒙失調與滲透壓失衡。本文完整說明腹水的診斷、治療與日常照護，包括低鈉飲食、水分控制等實用建議。
肝昏迷（肝性腦病變）是肝硬化患者的嚴重併發症，因肝臟無法代謝氨導致腦功能障礙。本文詳解症狀分期、急性處理、飲食控制與居家照護要點。
食道靜脈瘤是肝硬化患者因門脈高壓導致的食道靜脈曲張,破裂出血前常無預警。定期胃鏡追蹤、避免用力動作、服用預防藥物,並積極治療慢性肝炎,是降低出血風險的關鍵。
胃炎是胃黏膜發炎或糜爛的病理狀態,可分為急性與慢性。常見症狀包括上腹痛、腹脹、噁心,但早期可能無明顯表現。了解成因(如幽門螺旋桿菌、藥物、飲食習慣)與正確處理方式,有助於及早發現與預防。
肝炎是肝細胞受損的統稱,主要分為病毒性、酒精性、藥物性三大類。大多數肝炎沒有明顯症狀,容易延誤治療。了解肝炎分類、症狀警訊與預防方式,是守護肝臟健康的第一步。
肝硬化是肝臟長期發炎、纖維化累積的不可逆病變。約八成由病毒性肝炎引起,早期幾乎無症狀,但可能引發食道靜脈曲張、腹水、肝昏迷等嚴重併發症。定期篩檢與控制危險因子是預防關鍵。
肝硬化患者最擔心的併發症之一，就是食道靜脈曲張破裂出血，致死率可高達20-30%。了解它的成因、警訊與預防方式，是每位肝硬化患者與家屬的必修課。
妊娠糖尿病是懷孕期間才出現的高血糖狀態,發生率約1-3%。透過24-28週的葡萄糖耐受測試診斷,高危險群包括高齡、肥胖、有家族史者。良好的血糖管理需結合飲食控制、規律運動與監測,產後需持續追蹤以預防未來糖尿病風險。