心臟打從還在娘胎裡開始就沒日沒夜的工作，安靜狀況下它平均每分鐘送出去的血液高達五公升，血液流出心臟後循環周身再回到心臟的間差是23到30秒，如果是突發狀況或劇烈運動，它的負荷更遠超過人體所有的組織器官，從不間歇的跳動擠壓因此對氧氣需之甚殷，不斷活動的心臟會消耗掉由冠狀動脈送來動脈血液中含氧量的百分之七十，因此血管一旦有任何堵塞或其他問題致使血液不能順暢流通時，立即就會導致嚴重的後果。 事實上，絕大多數的心臟病變都與此有關，所以保持血管適當的淨空是非常重要的。 會對心臟造成威脅的致病因子有很多，例如高血壓、高血脂、高膽固醇、糖尿病、肥胖、抽菸、酗酒、年齡等等都是。 冠狀動脈疾病引發死亡率的增加隨年齡增加而增加；年齡越大，遭遇中風的機率也越高；心肌梗塞引發的死亡率老年人比年輕人多。 換句話說，心臟血管的硬化與人體的老化有直接關聯，因為老化導致血管硬化，血管硬化導致心臟硬化；當血管和心臟都硬化後會使得心臟組織的應變能力大幅度降低，因此只要有任何打擊或併發症立即就會造成生命的硬化、死了。 在「最佳女主角的夢魘」一文我們曾經提到脂肪是肥胖的主因，對心臟而言，脂肪會促使動脈粥狀硬化、或造成血管中的栓塞現象，同時降低ＤＨＬ膽固醇的含量，因此肥胖者的心臟一般說來都不好，肥胖的身體與惡質化的心臟互為因果，只要一旦平衡破滅，生命即隨之終結。 喜歡甜食的人必須特別注意，因為糖分會增加血液中的膽固醇與三酸甘油脂的含量、抑制ＤＨＬ膽固醇的吸收，同時促使礦物質鉻元素隨尿液排出，而鉻元素的缺乏是導致冠狀動脈心臟病的重要致病因子之一。 能夠防止心臟血管硬化的物質其實不在少數，例如纖維、卵磷脂、維生素Ｂ群，尤其是葉酸、菸鹼酸和泛酸、維生素Ｃ、維生素Ｅ、鉻元素、鎂元素，以及萃取自天然藍莓、草莓、蔓越莓、覆盆子、山桑子、接骨木等莓果類的高含量六莓菓花青素。
充血性心臟衰竭也稱為心力衰竭，這是一種好發於65歲以上老人的心臟疾病。心力之所以發生衰竭，主要是因為心臟無法正常有效發揮幫浦功能，流經心臟的血液就會開始充積，但心臟為了要維持原有的作用於是更加用力做功，導致心臟衰竭，致使身體無法獲得足夠的供血，於是呼吸因難，暈眩，甚至缺氧而昏倒，這就是充血性心臟病。除此外，因為心臟的疲乏會進而導致肺臟積水，於是引發另一層病變，例如全身性或局部性的水腫。 心力衰竭狀態的形成需要長時間的積累，短則一年有餘，長則三年以上，是一種典型的慢性症狀，如果不加以治療改善，當心力衰竭惡化到一定程度將會導致心臟衰竭，但如果適時有效對治，則可以逆轉狀態而重獲健康。 心力衰竭會有下列徵兆，多加注意即可預先發現： 呼吸急促，尤其是臥躺時。 常有疲憊、缺乏精力的感覺。 常咳嗽或氣喘不止，尤其是稍做運動或臥躺時。 腳背、腳踝、小腿容易水腫。 因為水腫而導致體重快速上升。 有時會有意識不清或無法思考的現象。 導致心力衰竭的原因很多，常見的風險因素有： 以往心臟病發作對心肌造成部分損傷。 患有先天性心臟缺陷，如心瓣膜不全。 有高血壓病史。 有心臟瓣膜疾病、心肌疾病、心臟或心臟瓣膜感染等病史。
絕血性心臟病，也稱為缺血性心臟病、冠狀動脈病、冠心病等，其實就是「冠狀動脈粥樣硬化性心臟病」的簡稱。這是一種用來專指由於冠狀動脈粥樣硬化，使得心血管管腔狹窄或阻塞，導致心肌缺血、缺氧而引起的心臟病，是動脈粥樣硬化導致器官病變最常見的病理類型。由於冠狀動脈的阻塞大多起因於血栓形成所造成，所以近年來又將此病症稱為「冠狀動脈粥樣硬化血栓性心臟病」。 基於有效治療的考量，晚近在臨床上又將此類症狀分為慢性與急性兩大類，不過成因大體相似。動脈粥樣硬化是冠心病最常見的主因約占90%，其他較為少見的病因還有結締組織病、風心病、冠狀栓塞、大動脈炎、冠脈畸形、動脈瘤、沒毒性心血管病、川崎病等。冠心病的缺血現象會導致部份心肌組織的壞死，進而引發心律不整、心絞痛、心肌梗塞或充血性的心臟衰竭。 盡量減少動脈粥樣硬化的成因，有效降低動脈粥樣硬化程度，促進並保持心血管的柔軟與彈性是對治絕血性心臟病的基本良方。
當鈣質或脂肪在動脈內壁的某部位發生堆積，致使動脈管壁增厚或變硬，進而產生病變就稱為動脈硬化症。 鈣質和脂肪在動脈所造成的傷害情況有些不同，但結果卻是一樣的。 冠狀動脈血管的管壁共有三層，血管的外緣是外膜，內壁是內膜，內外之間是中膜，鈣質通常就是沉澱堆積在中膜裡。 當某部位開始沉澱堆積時，會使該部位的管壁逐漸增厚，管道變窄，因而影響血液的暢通和流速；當血液流速減慢，堆積作用相對提高，最後狹窄的管道導致血栓的出現，於是爆發心肌梗塞、或心臟血管的爆裂。 血栓實際上就是濃稠之後的血塊，因為它像栓子一樣會塞住窄化後的血管瓶頸。 血液為什麼會變成濃稠狀？原因就出在脂肪和膽固醇，當然還有少許的鈣質。 血液中過量的脂肪和低密度膽固醇會在血管內沉積，使得血液的濃度越來越高，甚至稠得像粥一樣，同時因為沉積作用，而使得血管壁硬化，這就是動脈粥狀硬化。
心臟在收縮時，心臟的神經傳導系統會刺激心肌產生生活動電位，而使心臟能夠快速且規律的跳動，這個規律性的跳動作用使得心房和心室產生必要的擴張和收縮功能，加上心房與心室間的壓力調整，使得血液得以順利的進出心臟，並因幫浦的壓力循環全身。 但當神經傳導系統出問題時，就會造成心律不規則，可能過快，也可能過慢。快的原因可能是先天性的多了一條傳導神經，因而形成不正常的快速放電，或是傳導迴旋的現象。 慢的原因可能是竇房結，或是控制左右心房的心房結節處發生傳導障礙。 一般說來，只有在劇烈運動、恐懼害怕、憂慮傷心或快樂興奮時，才會明顯的感覺到自己的心跳，甚至可以聽得見撲通撲通的聲音。 但如果是在平常狀態下，忽然感覺到心跳加速且撞得利害，或是覺得吸氣不夠而昏眩，那麼可能就是患有心律不整了。
回想一下，自己有沒有下列現象： 一、心情緊張，或工作繁重時覺得呼吸困難，心頭如有重物壓迫。 二、稍做劇烈運動如長跑，或爬山後，即感到胸口脹痛或氣悶難過。 三、稍微路走多一點，或上下樓梯即氣喘咻咻的像夏天的小狗。 四、休息時既沒看到美女，也沒撿到黃金，卻忽然莫明其妙的心跳加速，有如小鹿亂撞。 五、究然沒來由的心悸，甚至心口抽痛。 六、心臟好像快睡著了，心跳過慢，覺得吸不到空氣、暈眩、昏倒。 七、自己量一下手脈搏，如三十秒內超過40下，或不到30下，小心注意啦！ 如果有上述現象，建議趕快去做一次心臟檢診，以確認自己沒有心病。 常見的心病徵兆有：心律不整、心絞痛、動脈硬化、心肌梗塞、絕血性心臟病、充血性心臟衰竭。
佛家說，六塵緣影，如夢、如幻、如電、如影、如水中月、如鏡中花，生命的旅程總在貪瞋癡慢疑中沉淪掙扎，輪迴於生老病死四大苦空中卻甘之如飴，一切的一切皆是唯心所造，起心動念不過剎那間，天堂地獄即已隨緣現前。 人，萬般看不破、放不下的，其實不也就是一個「心」，事實上，心不但左右靈台清淨，更造就生命之火的高高燃起。 人類的受精卵在母體內成長，妊娠第八周以前稱為「胚胎」，第九周以後稱為「胎兒」其中的區別就在於「心臟」的形成。 在此之前，胚胎是透過皮膚吸收氧氣，從此之後小小心臟就開始撲通撲通的跳著，所以準父母要透過超音波觀查自己肚子中的生命奇跡，必須懷孕後的第三個月才能體會到那個生命是真的在「動」。 心臟是人體宇宙的太陽，一切生命跡象的動力來源，他的形體大小相當於每個人自己的握拳，像一顆紅熟的大桃子。 懸吊在胸腔近中央靠左邊的位置，兩側挨著左右肺葉，其間依靠肺動脈和肺靜脈與肺臟相依為命。 心臟是由具有反覆收縮鬆弛推擠作用的肌肉所構成，這個像大桃子的內臟器官中間是空的，內壁鋪著心內膜，外壁是心外膜。 內裡的空間共有四個，左上方是左心房，下邊是左心室；右上方是右心房，下邊是右心室。 由於肌肉的收縮推擠作用，因此心臟產生幫浦的功能，人體全身的血液全部都經由動脈和靜脈進出心臟來進行除舊佈新。 為了使靜脈的髒血不會與動脈的新鮮血摻混，所以在心房、心室間有許多瓣膜來控制血液流向。 左心房與左心室之間瓣膜稱為僧帽瓣，因為它是二片左右合在一起，有點像古代出家人戴的僧帽；右心房與右心室之間的叫三尖瓣，因為它們是由三片略呈三角形的薄膜所構成。 心室裡的乳頭肌會生出許多肌肉鍵連接拉住瓣膜和心室，以防止瓣膜因為心室裡的血液被擠壓出去時向後翻轉彎曲，所以瓣膜只能向一個方向開闔。 與心臟相連接的主要血管包括了：與肺臟有關的左右肺動脈與左右肺靜脈，在肺動脈進入心臟的口口上有肺動脈瓣。 來自頸部的上腔靜脈是連接心臟和心肺以上其他主要器官的大幹線之一，沿上腔靜脈上去是左右各一的頭臂靜脈，接著再上去就是在脖子兩側的左右頸內靜脈，以及位於鎖骨下的左右鎖骨靜脈。 動脈的分佈與靜脈相同，通常都是平行直進、左右相隨。
