莨菪(顛茄)
在歐洲，過去的人總是警告子女或小孩，千萬不可食用一種生長在高聳植物上，名叫「顛茄」的有毒果實。 然而，在文藝復興時期，時髦的義大利女性卻將這種植物當做化妝品使用，且使用的人越來越多；於是顛茄被改稱為「莨菪」，或「美麗的淑女」。 誤食莨菪，它的症狀不但強烈而且突然，包括高溫發燒、口乾灼熱、頭部劇痛；但莨菪卻同時也是最好的頭痛療劑。 尤其是對牙齦膿皰、牙齦腫脹、牙骻抽痛、牙齦發炎引起口腔乾燥，莨菪都具有極為快速的療效。
可以預防牙周病的刷牙法
每一個人從小就學會刷牙，但是卻從來沒有弄清楚應該怎麼刷才是正確的。許多人總是習慣的橫衝直撞用力刷，不然就是輕描淡寫的點到為止。 用力刷的結果是，牙齒上的琺瑯質給刷掉了，變成過敏性齒症；輕描淡寫的結果是，牙垢牙石一大堆，變成齲齒症。 顯然，過重，或過輕都會造成牙齒的損傷。 究竟要如何刷，才是正確的刷牙方法？ 起源於一九五四年的貝氏刷牙法，由於刷牙時，能夠將牙刷的刷毛深入牙齦溝，因此又被稱為「牙齦溝內刷法」被認為至今預防牙周病最好的刷牙法。 它的重點在於，注意牙齒與牙齦交接處牙面的清潔。 刷牙時，刷上顎牙齒則刷毛朝上，刷下顎牙齒則刷毛朝下。 刷時，將刷毛對準牙齒與牙齦的交接處，並使刷毛和牙齒縱軸呈四十五度角，再用牙刷輕輕壓向牙齒，使刷毛的側邊也和牙齒有相當大的接觸，然後牙刷作短距離的水平運動；咬合面則前後運動。 刷牙除了方法應該正確之外，牙刷、牙膏，以及其他的輔助器具，如牙線，也都是非常重要的。 牙刷的選擇，隨個人牙齒的形狀和狀況而定。 不過，原則上，一把好的牙刷應該是刷毛柔軟且經過圓頭處理，刷頭小易深入口腔，刷柄好握。 牙線能夠清除牙齒與牙齒相緊接的臨接面，這是牙刷刷毛搆不到的死角。 因此，牙刷與牙線互補使用，才能達到真正清潔牙齒的目的。 市場上牙線分一般牙線與彈性牙線二種；在性質上有含蠟與不含蠟二種，也有一些還添加了薄荷味道。 任何一種都可以，主要還是在養成使用的習慣。
牙齒也會過敏
夏日炎炎，冰淇淋當前，一匙入口，立刻從牙齒上傳來一陣酸痛；冬天吃火鍋，熱湯還沒入喉，牙齒又傳來一陣酸痛。 吃這個也酸，吃那個也酸，到底怎麼回事？ 對不起，您患了「牙齒知覺過敏症」，也就是說，牙齒變得非常敏感。 患了過敏症的牙齒，不止冷熱食物難以消受；嚴重時，既使是天氣冷熱、酸甜辛辣，甚至刷牙都會疼痛難當。 火焚都不會化的堅硬牙齒，為什麼會變得如此敏感？ 在牙齒的內裡結構中，大部份是由牙骨質所組成；牙骨質的內部包含了許多神經小管及微血管的管狀組織，這些管狀組織可直接通到牙髓，以傳達神經知覺。 在牙齒的外部，有一層由琺瑯質組成的保護膜。 因此，當琺瑯質遭受到磨損，或破壞時，牙骨質就直接暴露在外，而面臨各種刺激了。 琺瑯質，又稱釉質，是人體最硬的組織。 含有無機鹽與少量的有機物質和水，可以構成計多並列而有橫紋的釉稜柱，用來保護牙齒免受磨損或傷害。 琺瑯質本來是不應該輕易被磨損的，但是如果 1．刷牙方式不當，過度用力。 2．經常性或習慣性的咬牙、磨牙。 3．喜歡咬指甲，或嗜食堅硬的食物，如核桃，檳榔。 4．喜歡把牙齒當開罐器，或老虎鉗用。
什麼是牙周病？
口腔除了說話之外，每天還要吃三餐、零食、宵夜等等，這些食物的殘屑如果沒有被完全清理乾淨，就會在牙齒周圍的縫隙間積存，這些堆積物經過口水和口腔中細菌的滋潤發酵而產生化學變化，逐漸形成牙垢與牙結石。 長時間下來，牙垢與結石開始對牙齦產生刺激和壓迫，形成牙齦出血、牙齦發炎、齒槽骨發炎，進而影響整個齒槽，這個，就是牙周病。 而促成牙周病牙石堆積或牙周組織剝離的最大元凶，叫做「牙菌斑」，牙菌斑的形成，完全是因為口腔衛生保養不當，致使牙菌附著於牙齒上。 當食物進口，特別是甜食或澱粉質高的食物，會使口腔內的細菌高度活躍，加上唾液的推波助瀾；而進食後又沒有即時的清潔口腔，各項有利因素齊全，遂使牙菌斑蓬勃發展。 牙周病發展初期，通常是刷牙時，牙齦會出血；有些嚴重的，甚至滿口都是血。 雖然如此，卻完全沒有疼痛的感覺，所以患者都不會太在意。 隨著牙垢的累積，牙結石漸漸深入牙齦深部，進而敗壞齒槽骨，這時就成了中度的牙周病。 等到圍繞整個牙根的齒槽骨被破壞超過一半時，才偶爾會長出膿皰，這時候就開始會腫脹、抽痛，甚至發燒，這是牙周病的第三期。 如果，再不接受徹底的診斷治療，那顆牙，或那一排牙就都難逃拔除的厄運了。 牙周病的發生與年齡並無直接關係，有些人年紀輕輕的，就已經一口爛牙；有些人到八九十歲，除了牙齒老掉了，一點牙周病的困擾都沒有。 這種狀況，主要還是與個人的口腔衛生習慣有關；另外，與遺傳基因也有些關聯，父母親牙齒不好，通常孩子的牙齒也不會太好。 口腔衛生的保持，除了平日正確而有效的刷牙之外，定期的前往牙醫診所洗牙和檢診，是非常重要的必要的，唯有如此才能真正的避免牙周的侵害。
能把髒東西掃出去的順勢排毒法
人，對自己的身體很少真正瞭解過，直到今天，人體本身還有許多奧密是人們完全無知的，不知道從何而來，也不知道為何如此，甚至不知道它為什麼在那裡？ 無知、高傲、短視、茫然、毫無謙卑和尊重是人們自己身體的態度，醫師們頑固的堅持某某藥能治某某病，只相信外科手術、放射治療、化學治療是剋癌治癌的不二法門，其實天下沒有治療疾病的藥，只有治療人的藥。 當人類開始懂得尊敬細菌，禮貌病毒，向自然謙卑學習時，人類才有機會真正的踏進生命宇宙的玄關。 以順勢療法「同種物質可以造成傷害，但同時具有治療其傷害」的原則發展出來的抗污染解毒劑是一項極為典型的順勢療法產品，它對相對毒害或污染的治癒作用就像要解毒蜘蛛黑寡婦的螫毒，雖一的解藥就是以黑寡婦毒液所提煉的血清；要解響尾蛇的毒害只有靠響尾蛇的毒。 因此，要想解除體內於日常生活中積存下來的重金屬、化學毒物，或是與此相關的過敏原，最直接而有效的方法就以毒解毒。 其實，抗污染解毒劑之所以能夠順利的把身體中的污毒廢物清出體外，並不是因為它的成分特殊、配方無雙，實際上它只是輔佐的配角，真正發生解毒排毒功效的還是人體本身奧妙的防衛機制。 所以在使用這類產品時，應先真心誠意的安撫自己的身心，平和柔順的體貼那些從不曾分秒稍歇的疲憊器官，讓心靈的力量加上外物輔助，那麼它的成效將會是極為明顯。 抗污染解毒劑通常以膠囊的方式提供交付作用，膠囊裡的成分包括了菸草、硫酸鎘、鋰、砷、汞、銅、氯和毒堅果馬錢子。 硫酸鎘是鎘的化合物，通常呈現無色的晶體狀，很容易風化，溶於水，常被用來製造防腐劑、收斂劑或是硫化氫的檢測劑，具有治療梅毒、淋病和風濕痛的療效。 在他篇中提到的許多重金屬和化學污染都來自於香菸，而菸害真的是無孔不入（對於香菸的陳述在潘朵拉的大成就者一文中有詳細說明），在排解菸害的治劑中，菸草是非常重要的成分。 至於毒堅果馬錢子是順勢療法裡的常客，本網站各篇中已多所介紹，就本文主題來說，它主要被用來治療氣喘、累積性的疲憊、慢性頭痛、偏頭痛、抽筋、痙攣、情緒引發或臨床上的憂鬱、麻痺。 至於其他的金屬成分和汞、氯則是針對環境中此類污染所引發的傷害。
活性碳吸毒也吸營養
活性碳是一種經由人工合成的吸附劑，所謂吸附體是指其具有把其他物質吸附於其表面而能不吸入內部產生其他變化的劑品，因此被視為是一種具有良好效果的解毒劑，同時也是一種極為有效的飲用水淨化劑。 活性碳通常被用來幫助治療毒物感染，防止毒物在腸胃中被吸收，或是用在吸收腸胃中的氣體、細菌和污染物，因此對排毒、止瀉、制止打嗝和腸胃感染有效。 在急診處或臨床上活性碳都是不可或缺的萬用解毒劑，當病人中毒、吞藥自殺或誤服藥物送醫急救時，醫師慣例立即給予活性碳治療。 因為絕大部分的藥物、化學劑或農藥碰上活性碳後，都會變成不活性，因而延長和減少毒物在人體內被腸胃黏膜吸收的時間及劑量，使得醫師們有比較充足的時間解除危機。 有人因為活性碳的奇異效果，於是隨身攜帶當做保健食品使用，尤其在商界和政壇的應酬場合，活性碳幾乎變成酒國英雄們的最愛。 晚近，更有廠商將活性碳的功能擴大解釋，不但能解毒、排毒、解酒，還可以治療癌症。 其實，活性碳雖然非常好用，但並非真的萬能，它只能在腸胃消化道中起作用，卻不能進入其它的組織器官，因此對存在肝、腎、肺或皮膚中的毒素無能為力。 除此外，對部份有機溶劑如甲醇、乙醇、氫酸、氰化物、苛性鹼和鐵質補充品所引發的毒性，活性碳同樣無效。 經常或長期服用活性碳會產生多種不良副作用，是愛用者不可不慎的： 當活性碳吸附有毒物質後，會變成堅硬固體，因此如果服用過量或經常服用，會造成嚴重便秘，進而促成痔瘡的形成。 活性碳強力的吸附作用雖然可以吸附有毒物質，但同樣也將腸道中的有益常態菌種清除殆盡；當腸道黏膜中的保護菌種消失，一旦吃了不潔食物，就會立即引發急性腸胃炎。 活性碳的吸附作用是大公無私的，因此好壞不分，只要非組織器官本身所有的，一概吸除，因此連營養都吸光了；所以長期服用活性碳將會引發嚴重的營養不良。
肝腎的解毒與排毒
中國人對肝、腎這兩個臟器有一種奇特的感情，非常重視卻又不太愛惜，在意它的功能卻不注意它的保養，總是期待它與眾不同的無所不能。 不過事實上，它們也還真的是百折不撓、自立自強。 肝是人體內最大的臟器，中醫五行上說肝屬木，代表了生命滋長的力量。 從生理學的角度來看，肝臟確實是生命的泉源，因為它富藏了人體中絕大部分的能量。 它能製造抗體、荷爾蒙及其他多種生理必需的生物物質，它製造某種特殊物質以維持血液的流暢和必要時凝固血液，它解除人體內積存的毒素並且排除新陳代謝所形成的廢棄物，它儲存消化後的所有營養，它合成製造膽固醇、血紅蛋白以及流通在血液中的蛋白質。 如果沒有它，人體很快就會被自己的生理循環所扼殺。 就本文主題所談到的解毒排污來說，肝臟是上天賜與人類最重的隨身藥囊，只要肝臟功能健全，絕大部生活環境中所遭遇的污染、毒物、生理廢物、疲憊它都能消融排解。 雖然它很能幹，但並不表示它不會受傷，最常見的肝臟疾病是肝炎，也就是肝臟受感染而發炎。 致使肝臟受傷發炎的原因可能來自： 1.傳染媒介的入侵 入侵的媒介物包括了濾過性病毒、黴菌、細菌和病毒，例如Ａ型肝炎、Ｂ型肝炎與Ｃ型肝炎就是病毒感染。 Ａ型肝炎是因為喝了不乾淨的水，或吃了受污染的甲殼類海鮮。 Ｂ型肝炎是源自於使用受污染的針頭，或接觸到帶有病菌污染的糞便。 Ｃ型肝炎是受到帶有病原菌血液的不當輸血。 2.酗酒
可怕的化學毒劑與重金屬毒物？ 化學毒劑 – 苯
苯，是一種芳香族碳氫化合物，呈無色液體狀，帶有特殊的臭氣，會自燃，因此此常被用來當作燃料或溶劑，它同時也是裝備其他各種化學藥品的基本原料。 苯在日常生活的應用上頗為多元，它可以用在醫藥、染料、炸藥、防腐劑、合成脂、香精油、殺菌劑、去痰劑、麻醉劑等等的合成製造。 事實上，苯在醫療或醫藥用途上都是重要的成分元素之一，但是如果一時吸入大量苯蒸氣，或是長期置身於低濃度的苯蒸氣中，將會引發所謂的苯中毒而造成肌肉痙攣、意識糢糊、精神衰弱、貧血等傷害。 所以在大量使用苯的工廠環境中工作，應特別注意通風，以免不知不覺吸入過多的苯氣致使意識渾沌，導致不幸的工安意外。 另外，應有計劃的進行身體保養和必要的排毒保健，以確保身體的健康。