藥西瓜瓤
藥西瓜瓤是一種生長在亞洲、非洲乾熱地區的葫蘆瓜類，也稱為苦黃瓜。 誤食藥西瓜瓤會出現情緒惡劣、脾氣暴燥等現象，同時還會影響神經、胃及消化道。但它卻同時也是順勢療法中用來消除痙攣、胃痛、腹部絞痛、情緒憤怒或煩燥等狀況理想的配方之一。
活性的順勢療法調理素
以植物成分為主的順勢療法調製品，可以相容於其他的營養品或食補食物，而不會產生任何副作用。 它對女性有月經前後所引發的經前症候群或原發性經痛各種不適症狀，如情緒焦燥、易怒、焦慮不安、身體發脹、水分停滯所引起的疼痛、暫時性體重上升、肌肉痙攣、腹腔疼痛等等，具有極佳的舒緩鎮靜效果，同時還有助於促進身體自行的輕柔運作和自然的幫助平衡月經所帶來的諸多不順。 在美國，由於生活習慣的不同，例如從小喝冰牛奶、吃大量的冰淇淋、生飲、生食，加上沒有作月子的觀念，因此美國婦女罹患痛經的比例高達百分之九十以上，幾乎絕大多數的女性都深受PMS和經痛的困擾與苦楚，國內女性同胞受到「好朋友之痛」侵擾的比例雖然不若美國高，但仍然有相當大的人口，所以自從此項產品被引進以來，一直受到許多女性的青睞，尤其是知識程度較高的族群及女性精英更為明顯。 在以植物成分為主的順勢療法調製品中，含有許多有趣而奇特的成分，例如：蔓越橘、藥西瓜瓤、地百合、烏賊、磷酸鎂、氯化鈉等。
注意飲食起居有助於減輕經痛
續發性經痛的病因主要來自於子宮內膜或骨盆腔病變，因此應該尋求婦科醫生做詳細的檢診。 經前症候群及原發性經痛因為不是來自病變，因此適當的調理和注意日常的飲食起居習慣，以及保持積極、健康、開朗的心情將對改善或減輕經痛有相當大的助益。 注意下列各項建議，相信與好朋友之間就不會那麼難相處。 1補充適當的維他命可以減輕疼痛 荷爾蒙交替不順，會形成生理痛；而與生理有關的荷爾蒙有卵胞荷爾蒙與黃體荷爾蒙二種。 卵胞荷爾蒙主要的作用在於使受精卵容易著床，以及促進子宮內膜發育。 卵胞荷爾蒙通常是在生理期完畢時開始分泌，一直到下一次排卵期為止。 而黃體荷爾蒙則是在排卵後從未受精的卵子棄殼中分泌出來，其主要的作用在負責輸送營養至子宮內膜，也就是為下一次受孕做準備。 當卵胞荷爾蒙與黃體荷爾蒙的交替不順，許多生理期的不適症狀就會顯露出來。 這時，如果能夠適量的補充維他命A、B1、B5、B6、B、C、D和E，那麼經痛可以獲得明顯的舒解。 因為，維他命B1具有使神經功能順暢、緩和子宮肌肉緊張的作用。 維他命B5、B12可以減輕緊張焦慮，維他命A、D有助於抑制經前的粉刺，改善皮膚健康。 維他命B6能夠快速代謝卵胞荷爾蒙中的雌激素，有效治療經前症候群的緊張感。 維也命C能夠幫助副腎皮質荷爾蒙的生成，穩定生理期間的焦慮感。
造成經痛的原因
雖然造成經痛的主因是來自於子宮內膜的壞死脫落，但是促發經痛的可能原因卻因人而異，各有不同。 經痛由於發生的前後時差，又可以分為經前症候群，也就是一般說的ＰＭＳ(Premenstrual Syndrome)，以及所謂的痛經。 經前症候群，又稱為「經前期緊張綜合症」，是指發生在月經來潮前一至二週間各種不適徵候，包括頭痛、憂鬱、痙攣、下腹或孔房脹痛、失眠、水腫、背痛、關節痛、疲倦、皮膚發炎、情緒不穩、神經緊張、皮膚粗糙、肩頸僵硬等等。 這些現象通常多出現於經前，等行經開始之後，各種不適症狀就會逐漸減輕或消失。 經前症候群通常是由於家庭、工作或生活中種種壓力所促成，尤其是三十餘歲左右的女性最為明顯。 痛經，則是指在月經前後或行經期間，出現於下腹與腰部的疼痛，甚至是難忍的劇痛，由於它是隨著月經周期持續發作，所以稱之為痛經。 造成經痛的可能因素很多，不過源於肇因的不同，又可以分為原發性經痛與續發性經痛二種。 所謂原發性經痛是指當症狀發生時，骨盆腔內無明顯病理變化者。 一般都於初經後二年內出現，並常呈家族傾向，而母親的態度通常都會影響女兒的反應。 原發性經痛有時候會痛的非常劇烈，甚至痙攣，而導致患者衰弱無力。 疼痛常開始於每月經血初現時，也有可能在月經來的前一日，疼痛的區域大都為下腹部，或大腿內側；伴隨疼痛而來的，甚至還有嘔吐和腹瀉。 原發經痛往往於第一次分娩後逐漸減輕或消失。 續發性經痛則通常是由骨盆腔病變所引發，而且都是在初經後許多年才發生。 續發性經痛以子宮內膜異位（如前傾或後仰）、骨盆腔感染（念珠菌、披衣菌或淋球菌）和子宮內病變（長息肉或纖維瘤）等最為常見。
順勢療法對舒解緊張壓力有效
人類身體各部位功能的運作隨時都保持著平衡，一旦失衡例如生病，身體會立即自動產生重拾平衡、自我修復和治療的能力，這種能力是來自於人體自身源源不斷的生命力。 所以，當身體出現失衡症狀時，正是生命力發揮作用的表現。 因此，坦然的面對病痛，協助自我免疫系統的再生，是克服疾病最好的辦法。 順勢療法以配方的形式利用各種不同的藥草，可以有效的紓解緊張壓力，主要的立論基礎就是在於強化身體的自癒能力，以便身體在受到感染時，能夠有效的產生適當的抗體以對抗疾病。 例如前節中所提到的各種病痛，絕大多部分都與我們自身的情緒相關聯，因此如何有效的控制情緒、降低壓力、減少焦慮、輕安得眠、頭腦清明、心情爽朗是我們應該隨時提醒自己注意的。 根據順勢療法原理研發產製的抗緊張壓力產品之所以能夠有效紓解許多因情緒引起的不適，細究其成分，竟包含了許多神奇的植物。 而這些植物在過去的千百年歲月中，已經幫助人類度過一個又一個平靜、健康的日子。 現在就來看看這些奇妙的植物，它們是野燕麥、纈草、甘菊、呂宋果、西蕃蓮、蛇麻草與粗烤咖啡。
頭痛與偏頭痛
頭痛是日常生活中最普遍，也最令人厭煩困擾的疼痛症狀之一，幾乎每個人都有頭痛的經驗，有些人甚至習慣性頭痛成為日常生活中的一部份。 造成頭痛的原因很複雜，除了部份與疾病，或外力傷害有關之外，大部份與個人的生活方式、生活態度與飲食習慣都有相當大的關聯。 例如，當我們感到緊張、焦慮、壓力、飢餓、疲倦、憂傷、或是眼睛專注某物太久，或便秘，或搭乘飛機太久，或坐車長時間巔簸，或宿醉，或感冒，甚至剛開完牙齒回家不久都會發生頭痛。 頭痛的症狀中百分之九十都是由緊張和偏頭痛所引起。 而其中最常見的是緊張型頭痛，它發作時的症狀包括： 疼痛的部位含蓋整個頭部及頸部，很少只痛一邊。 疼痛的時間很長，雖然時強時弱，甚至偶爾短暫消失，但通常都會持續數週或數月之久。 頭痛發作時並不集中在一天的某一時段，而是頗為率性的隨時可痛。 痛時是整個頭壓迫式的疼痛，而非段落式的脈衝式疼痛。 疼痛發作時，不會發燒。 緊張型頭痛的解除，除了心情放鬆坦然面對引起緊張或壓力的事源，然後給予按摩或熱敷，或適量的服用不會產生上癮副作用的紓解鎮定劑，都可以在很短的時間內獲得改善的。 偏頭痛發作時的症狀現象則與緊張型頭痛截然不同。 由於偏頭痛是因為血管性因素所產生的頭痛，所以當動脈收縮，再次擴張時就會發生疼痛。 疼痛發作前，人會覺得疲倦、沒精神、十分沮喪、或是視力糢糊、眼中金條閃閃，或是我去說話的能力。 痛時通常多僅只痛一邊，而且還會伴隨著噁心、厭食或嘔吐等現象。
失眠與過眠
在日常生活中，偶爾失眠是大家都有的經驗，但如果是習慣性失眠，它所帶來的問題就不單純了。 經常性的失眠除了睡不著之外，還會合併憂鬱、恐慌、心悸、記憶力減退、思考不能集中、甚至會有厭世傾向。 一般說來，女性失眠的比例高於男性，又以三十至五十為主。 失眠的形態大多是不易入睡，或睡得很淺，容易驚醒，醒來時心悸不已，且冷汗淋漓、胸口鬱悶。 有些人則是半夜莫外醒來，口乾舌燥，接下來輾轉難安，直到天明。 老年人的失眠通常是天未亮就醒了，即使想再睡，也睡不著。 造成失眠的原因很多，情緒失衡是最大的主因，例如生氣、憂傷、過度興奮、害怕等等。 而過度疲勞、體力耗竭、工作過度、疼痛、消化系統疾病、過敏、念珠菌感染、營養不良、時差調適困難、咖啡因過量、缺乏新鮮空氣、運動過度引起的緊張、焦慮和壓力等等都是。 除了生理上病痛所導致的失眠之外，絕大多部份的失眠來自心理，因此讓「心」擺脫「心鎖」，是剋制失眠最好的辦法。 另外，服用一些能夠助眠的飲料、食物、或無副作用的食療配方，也都能幫助身體脫離失眠的困擾。 有些人該睡、想睡，卻苦於睡不著，失眠。 但，有些人卻是不該睡時想睡，整天渾渾噩噩的，甚至昏睡不已，過眠。 白天無可控制的昏沈想睡，也是一種病。 症狀輕的，精神恍忽、注意力不集中，坐著坐著就遁入睡鄉；症狀重的，管他是站著、坐著、講話、吃飯、做事、走路、睡意一起，砰然而倒。 常見的白日過度嗜睡病可以分為三種：夜間肌肉攣縮症、發作性昏睡症與睡眠呼吸中止症。