# 疏肝理氣

消除壓力肥！中醫師教你自製 3 道山楂消脂茶，疏肝理氣、活血降脂

壓力大導致肥胖？中醫師廖千慧設計 3 道山楂消脂茶，針對不同體質（上半身肥胖、肝火旺、失眠暴食）精準調理。山楂具消食化積、活血散瘀功效，搭配洛神花、菊花、酸棗仁，疏肝解鬱、消除壓力肥。春季養肝必學！