# 藥物依賴

助眠藥物完整指南：BZDs vs non-BZDs 差異、副作用與正確使用原則

台灣每5人就有1人失眠！精神科醫師解析BZDs與non-BZDs兩大助眠藥物差異、適用情境與副作用。non-BZDs藥效快但濫用風險高，絕對不可自行加量。掌握5大安全用藥原則，避免藥物依賴與失智風險。